睡到中午12店，昨天有点晚睡觉，今天安排有些紧，需要回到昨天的地方，跑一个强度，把自行车骑行回来，出粉色碳板跑鞋、粉色跑步压缩裤、粉色背心、跑步墨镜，出门下着小雨，早餐店买三个鸡蛋两个馒头，老板娘在目不转睛的看手机视频边给我拿这些，我计算价格付钱，下着小雨我不在意，边吃馒头边走，走到地铁站，在地铁站垃圾桶旁边剥离鸡蛋吃鸡蛋，一个男的学生走过眼睛看着我，最后一个鸡蛋，嘴巴塞着没咽下去的鸡蛋去过安检，水测一下，地铁上看看书，希腊神话，一个暴君凡人国王把自己儿子肢解献给神，只有一个神吃了肩胛骨，其他神识破，把器官扔到一起，复活了但是是象牙肩，然后那个国外就下受到三重惩罚，水，食物在眼前就是吃不到，还有象征死亡的石头悬在头顶，下一篇就是介绍这个复活的儿子的故事了，他这个儿子还挺好，受到神保护，娶了一个国王的公主。到了收起吧，先取车，下地铁找到昨天停放的自行车，座椅回残留一抹水，把手和整个车架都是湿漉漉的，解锁，抖一下车子的水，骑行过地下通道到对面海湾去，骑行到一处海边凸起来的平台，把自行车停留在这里，上锁，然后开始拉伸，腿部肌肉还在酸痛，热身拉伸差不多了，跑，起步就是140心率，维持这个心率跑到公园海岸尽头，跑起来很费劲，折返后立刻加速，到第四区，一开始有些难受，腿部肌肉痛，维持了一段世界后，流畅起来，心率维持171bpm左右，呼吸一点点喘不过气，一点痛感都没有了，感觉身体很通畅，就这样跑了四十来分钟折返，跑个十几分钟，然后慢跑，到地铁附近，停下来一小时多一点，过对面，对面是一个广场在这里拉伸，拉伸后去这里看看有没有吃的，有面食，来一个牛肉面，吃完过对面海湾公园，找不到自行车，前后走了，好一会找到自行车了，骑行回去，不巧开始下雨了，雨越下越大，完全不管，沿着自行车道骑行，墨镜看不见，把墨镜挂头上，保湿乳进眼睛，路边有洗手盆，洗一下面，直接继续骑行，还一会雨变小了，一直沿着路骑行，到蛇口港，雨又边大了，不知道为什么我开始感觉到很冷，找过地铁站把自行车停留在这里，带着湿透的身体哆嗦的身体，坐地铁回家
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