今天到公司还是咳嗽，我选择去医院看一下，我跟老板说一下老板说让我去宝安中医院看，说去福永人民医院就不要想了，让我先挂号，防止白跑一趟。隐约感觉老板是不太希望我今天去看病的，但是又不好意思说，我对此不受影响。我还是希望找到我的问题处在哪里，我想更加了解我自己啊。
上午我去宝安中医院，给我接诊的是一个大龄大夫和一个青年妇女坐电脑旁大夫做旁边，大夫给我把脉左右两边都把脉，我描述症状，他让我把口罩摘了伸舌头然后带上口罩。他分析说是呼吸道感染不像病毒。给我很快开好了药。
在等叫号期间我玩了一下自助测量脉搏仪测得收缩压82，舒展压60，脉搏73。经过长时间的跑步训练我的心肺系统异常强劲了，已经脱离大众标准下限了，但是它却是好的表现，身体在适应环境做出的改造，很奇妙。
晚上一如既往我去健身房训练，我提着两大袋中药材进入健身房，放置在桌子上就安心训练了，我带着耳机听着播客，然后训练我感觉这种体验很好，效率很高，博客的人物交谈和观点都很有趣我有些喜欢听博客了。
晚上回到家我喝完蛋白粉就开始煎中药，我把药材都放砂锅有些震惊了居然这么多差点装不下了，我开大火猛煮结果溢出了，我开始开小火慢炖，然后去洗澡，出来后我在把汤舀到碗里和保温杯中（明天喝）一包两次都是包装好，然后把药材倒掉，我在想这一大包药材只需要他的汤汁是否过于浪费了，中医还是很独特的 因为我之前吃的都是提纯药片。
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