早上上班迟到。 晚上带着墨镜和耳机去健身房练腿 深蹲5X8RM 60KG 箭步蹲4x16RM 直腿硬拉 4x8RM 40KG 在听有声书《自卑与超越》有些难以理解，因为没办法沉浸其中，会断断续续不能很好的进行深入思辨，不能为了看书而看书，我觉得还是应该理解其内涵，或许是吧，还是专注当下，听有声书可能不适合和在健身房训练时一起听，或者说不能听这种难理解的书。
早上上班迟到。 晚上带着墨镜和耳机去健身房练腿 深蹲5X8RM 60KG 箭步蹲4x16RM 直腿硬拉 4x8RM 40KG 在听有声书《自卑与超越》有些难以理解，因为没办法沉浸其中，会断断续续不能很好的进行深入思辨，不能为了看书而看书，我觉得还是应该理解其内涵，或许是吧，还是专注当下，听有声书可能不适合和在健身房训练时一起听，或者说不能听这种难理解的书。